лимон

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ФИГУРЫ

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ДЛЯ ФИГУРЫ

Многие работающие женщины вообще не завтракают, а пьют утром кофе и убегают на работу. Однако завтрак крайне полезен для здоровья по той причине, что утренний прием пищи активизирует обменные процессы в организме и таким образом настраивает его на работу «как часы». И это сразу отражается на фигуре, естественно, в лучшую сторону. Считается, что на завтрак –… Читать далее…

КАК УДАЛИТЬ НАКИПЬ?

КАК УДАЛИТЬ НАКИПЬ?

Накипь – это проблема, с которой сталкивается любая хозяйка. Даже если вы используете чистую пресную воду, то это не означает, что в ней нет солей, и вы не задумываетесь, как их удалить. Содержащиеся в воде соли показывают на степень жесткости воды. Часто это зависит от источника, с которого вы потребляете воду. При высокой температуре (температура… Читать далее…

ОСВЕЖИТЬСЯ В ЖАРКИЙ ДЕНЬ

ОСВЕЖИТЬСЯ В ЖАРКИЙ ДЕНЬ

В жару, потея, мы теряем большое количество жидкости. Водный баланс в организме необходимо восстанавливать. Сделать это грамотно нам помогут травяные чаи. Когда ртутный столбик на термометре достигает отметки +25°, бутылка с водой становится нашим неизменным спутником, где бы мы ни находились. Пить хочется постоянно: организм требует. Вода — неплохой выбор, однако можно совместить приятное с… Читать далее…

КОКТЕЙЛЬ ТОМАТНЫЙ

КОКТЕЙЛЬ ТОМАТНЫЙ

Готовим коктейль томатный. Помидоры — 0,5 кг, лимон -1/2 шт., чеснок — 2 зубчика, зеленый лук и соль по вкусу. Помидоры вымыть, обсушить и измельчить в блендере. Полученное томатное пюре протереть через сито. Из половинки лимона выжать сок, смешать его с томатным пюре. Добавить соль по вкусу и слегка взбить. Зеленый лук вымыть, обсушить и… Читать далее…

ЛУК БЕЗ ГОРЕЧИ

ЛУК БЕЗ ГОРЕЧИ

Как получить лук без горечи? Чтобы убрать горечь, нарезанный репчатый лук  смешайте с 1 ч. л. соли и залейте холодной водой с несколькими каплями лимонного сока. Все это стоит около 10 минут, а после от горечи не остается и следа!

ЧТОБЫ КРАНЫ ВСЕГДА БЛЕСТЕЛИ

ЧТОБЫ КРАНЫ ВСЕГДА БЛЕСТЕЛИ

Чтобы краны всегда блестели, можно протереть их  свежей корочкой лимона, а после ополоснуть водой и насухо вытереть тряпочкой.

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЧИСТЯТ ОРГАНИЗМ

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ЧИСТЯТ ОРГАНИЗМ

Многие привычные для нас продукты не только поставляют в организм живые витамины и важные микроэлементы. Они помогают ему освободиться от всего ненужного и вредного, запуская внутренние механизмы очищения. Какие продукты помогут провести генеральную уборку в организме? В первую очередь фрукты, овощи и корнеплоды, выращенные в регионе нашего проживания. Яблоки. Благодаря пектину очищают кишечник, выводят излишки… Читать далее…

КЛУБНИЧНО-АНАНАСОВЫЙ СОК С РОМОМ

КЛУБНИЧНО-АНАНАСОВЫЙ СОК С РОМОМ

На 4-5 порций: 1 ананас 500 г клубники 1/2 лимона 2 ст. ложки рома или коньяка сахар по вкусу щепотка ванилина Клубнику промойте, отделите от чашелистиков и взбейте в блендере. Добавьте в полученное пюре ванилин и сахар по вкусу. Перемешайте. Вылейте пюре в отдельную чашку.  Ананас очистите от кожуры, нарежьте мелкими кубиками, сложите их в… Читать далее…